JÄMFÖR METODERNA SAMMANFATTNING En kort översikt över varje preventivmetod och hur du kan skaffa den. En kort översikt över varje preventivmetod och hur du kan skaffa den. HORMONSPIRAL Hormonspiral är ett litet, mjukt,T-format inlägg som utsöndrar låga halter av gulkroppshormon i upp till 3, 5 eller 6 år. Den förskrivs på recept och sätts in i livmodern av en barnmorska eller gynekolog. KOPPARSPIRAL Kopparspiral är ett litet, T-format inlägg med en koppartråd. Den sätts in i livmodern av en barnmorska eller gynekolog, där den skyddar mot graviditet i upp till 5 år. P-STAV En liten, böjlig silikonstav som utsöndrar gulkroppshormon i upp till 3 år. Den förskrivs på recept och sätts in under huden på överarmen av en barnmorska eller gynekolog. P-PILLER Ett litet piller som innehåller ett gulkroppshormon, eller ett kombinerat piller som innehåller östrogen och gulkroppshormon, som du får på recept och som behöver tas vid samma tid varje dag. P-SPRUTA En spruta som innehåller gulkroppshormon som du får på recept och som ges av en barnmorska eller gynekolog var tredje månad. P-PLÅSTER Ett litet, tunt, hudfärgat, fyrkantigt plåster av plast som sitter på huden och utsöndrar östrogen och gulkroppshormon. Det förskrivs på recept och du sätter själv fast det på huden en gång i veckan. PESSAR En liten silikonkopp som förs upp i slidan och hindrar spermierna från att nå livmodern. Du kan få den utprovad hos en barnmorska eller gynekolog. Du kan sätta in den i upp till 24 timmar före sex. P-RING En liten, flexibel ring som du får på recept och hanterar själv genom att föra upp den i slidan där den utsöndrar östrogen och gulkroppshormon i 3 veckor. KONDOM FÖR KVINNOR En kondom som fungerar på samma sätt som kondomen för män, men den placeras inuti slidan. Minskar risken för sexuellt överförbara sjukdomar. Man hanterar den själv och köper utan recept. KONDOM FÖR MÄN Ett skydd som placeras över mannens erigerade penis för att förhindra att spermierna når slidan. Det är också en metod som hjälper till att minska risken för sexuellt överförbara sjukdomar. Man hanterar den själv och köper utan recept. NATURLIG FAMILJEPLANE-RING Metoder som du sköter själv för att undvika graviditet, som inkluderar att hålla koll på din menscykel och kroppstemperatur för att identifiera fertila dagar. SPERMIEHÄM-MANDE MEDEL Gel som innehåller kemikalier för att hämma spermier. Du kan köpa den utan recept och du hanterar dem själv. AVBRUTET SAMLAG Den här metoden sköter du själv och innebär att mannen drar ut sin penis före utlösning för att undvika graviditet. STERILISERING AV KVINNAN Ett ingrepp som utförs av en gynekolog som blockerar äggledarna och tar bort möjligheten att bli gravid. STERILISERING AV MANNEN Ett ingrepp som utförs av en läkare som blockerar sädesledarna som spermierna transporteras i. EFFEKTIVITET En kort beskrivning av hur effektiv varje metod är vid typisk användning. En kort beskrivning av hur effektiv varje metod är vid typisk användning. HORMONSPIRAL Den mjuka hormonspiralen utsöndrar gestagen som hindrar spermierna från att befrukta ett ägg. Den går att ta bort igen och är en mycket effektiv preventivmetod. 99% KOPPARSPIRAL Kopparspiralen använder kopparjoner för att hindra spermierna från att röra sig och befrukta ett ägg. Den går att ta bort igen och är en mycket effektiv preventivmetod. 99% P-STAV P-staven utsöndrar gestagen som hindrar spermierna från att befrukta ett ägg. Den går att ta bort igen och är en mycket effektiv preventivmetod. 99% P-PILLER Alla p-piller innehåller gestagen som hämmar ägglossningen och hindrar spermierna från att befrukta ett ägg. Vissa innehåller även östrogen. De är mycket effektiva när de tas enligt instruktionerna. 91% P-SPRUTA P-spruta innehåller gestagen som hämmar ägglossningen och hindrar spermierna från att befrukta ett ägg. Den är mycket effektiv om den alltid ges i tid. 94% P-PLÅSTER P-plåster innehåller östrogen och gestagen. Det hämmar ägglossningen och hindrar spermierna från att befrukta ett ägg. Det är mycket effektivt vid typisk användning. 91% PESSAR Pessaret hindrar spermierna från att komma in i livmodern. Det är relativt effektivt och ännu mer effektivt tillsammans med spermiehämmande medel. 88% P-RING P-ringen innehåller östrogen och gestagen. Den hämmar ägglossningen och hindrar spermierna från att befrukta ett ägg. Den är mycket effektiv vid typisk användning. 91% KONDOM FÖR KVINNOR Femidomen hindrar spermierna från att nå livmodern. Den är mindre effektiv än andra preventivmetoder. 79% KONDOM FÖR MÄN Kondomen för män hindrar spermierna från att nå livmodern. Den är mindre effektiv än andra preventivmetoder. 82% NATURLIG FAMILJEPLANE-RING Effekten av naturlig familjeplanering beror på vilken metod man väljer att använda. För det mesta är det en mindre effektiv metod för att förhindra graviditet. 76% SPERMIEHÄM- MANDE MEDEL Spermiehämmande medel hindrar spermierna från att komma in i livmoderhalsen, men det bör kombineras med något annat för att bli mer effektivt. 72% AVBRUTET SAMLAG Avbrutet samlag måste göras på rätt sätt och i rätt tid, och det är därför en mindre effektiv preventivmetod. 78% STERILISERING AV KVINNAN Sterilisering av kvinnan är en permanent och mycket effektiv preventivmetod som inte går att ångra. 99%+ STERILISERING AV MANNEN Sterilisering av mannen är en permanent och mycket effektiv preventivmetod. 99%+ ANVÄNDARVÄNLIGHET En kort sammanfattning av vad som krävs för varje metod. En kort sammanfattning av vad som krävs för varje metod. HORMONSPIRAL Hormonspiral är liten, mjuk, flexibel och långtidsverkande. När den sitter på plats är den effektiv i 3, 5 eller 6 år. 3-6 ÅR KOPPARSPIRAL Kopparspiralen är långtidsverkande och är effektiv i upp till 5 år efter att den satts in. 5 ÅR P-STAV P-staven är långtidsverkande och är effektiv i upp till 3 år efter att den satts in. 3 ÅR P-PILLER P-piller ska tas varje dag, vid samma tidpunkt på dagen. DAGLIGEN P-SPRUTA P-sprutan är effektiv i tre månader åt gången, men det är viktigt att du får sprutan var tredje månad. 1-3 MÅNAD P-PLÅSTER P-plåstret måste bytas en gång i veckan för att vara effektivt. VARJE VECKA PESSAR Pessaret måste sättas in i slidan varje gång före samlag och kan sitta där i upp till 24 timmar i förväg. FÖR KÖN P-RING P-ringen måste sitta på plats i slidan i 3 veckor. Ta ut den under den fjärde veckan och sätt senare in en ny för att börja en ny 4-veckorscykel. 3 VECKORS KONDOM FÖR KVINNOR Femidomen måste sättas in i slidan varje gång före samlag. FÖR KÖN KONDOMFÖR MÄN Kondomen för män måste rullas över den erigerade penisen varje gång före samlag. FÖR KÖN NATURLIGFAMILJE-PLANERING Metoder för naturlig familjeplanering varierar i fråga om hur mycket uppmärksamhet som krävs, men det är viktigt att vara medveten om fertila dagar och att använda ytterligare skydd dessa dagar. DAGLIGEN SPERMIE-HÄMMANDE MEDEL Spermiehämmande medel ska appliceras varje gång före samlag. FÖR KÖN AVBRUTET SAMLAG Avbrutet samlag innebär att samlaget måste avbrytas varje gång. FÖR KÖN STERILI-SERING AV KVINNAN Sterilisering av kvinnan är ett permanent ingrepp. När det är gjort är det gjort. PERMANENT STERILI- SERING AV MANNEN Sterilisering av mannen är ett permanent ingrepp. När det är gjort är det gjort. PERMANENT HORMONER En översikt över de hormoner som ingår i varje metod (om de innehåller hormoner) och var i kroppen de utsöndras. En översikt över de hormoner som ingår i varje metod (om de innehåller hormoner) och var i kroppen de utsöndras. HORMONSPIRAL Hormonspiral utsöndrar en låg dos gestagen och den verkar lokalt i livmodern. JA KOPPARSPIRAL Kopparspiralen är hormonfri och utsöndrar kopparjoner, och den verkar lokalt i livmodern. NEJ P-STAV P-staven utsöndrar gestagen i hela kroppen. JA P-PILLER P-piller innehåller hormoner – antingen gestagen och östrogen eller bara gestagen, beroende på typ av piller – som utsöndras i hela kroppen. JA P-SPRUTA P-sprutan innehåller endast gestagen som utsöndras i hela kroppen. JA P-PLÅSTER P-plåstret utsöndrar kontinuerligt hormoner – östrogen och gestagen – i hela kroppen. JA PESSAR Pessaret är hormonfritt och fungerar bäst när det används tillsammans med spermiehämmande medel. NEJ P-RING P-ringen utsöndrar både gestagen och östrogen – i hela kroppen. JA KONDOM FÖR KVINNOR Femidomen är hormonfri. NEJ KONDOM FÖR MÄN Kondomen för män är hormonfri. NEJ NATURLIG FAMILJEPLANE- RING Naturlig familjeplanering är hormonfritt. NEJ SPERMIEHÄM-MANDE MEDEL Spermiehämmande medel är hormonfritt, men innehåller kemikalier. NEJ AVBRUTET SAMLAG Avbrutet samlag är hormonfritt. NEJ STERILISERING AV KVINNAN Sterilisering av kvinnan är hormonfritt. NEJ STERILISERING AV MANNEN Sterilisering av mannen är hormonfritt. NEJ PÅVERKAN PÅ MENSTRUATIONEN En kort beskrivning av hur varje metod påverkar din mens, om den alls gör det. En kort beskrivning av hur varje metod påverkar din mens, om den alls gör det. HORMONSPIRAL Hormonspiral kan ge kortare och mindre riklig mens, och kan med tiden leda till mindre mensvärk. LJUS KOPPARSPIRAL Kopparspiralen kan ge kraftigare och längre mens och mensvärk. MEDIUM P-STAV P-staven kan ge oregelbundna, minskade blödningar och lindrigare mensvärk. LJUS P-PILLER P-piller ger regelbunden mens i varje menscykel och kan leda till lindrigare blödningar och mensvärk. LJUS P-SPRUTA P-sprutan kan orsaka oregelbundna blödningar. I vissa fall kan den ge kortare och mindre riklig mens, eller göra att mensen försvinner helt. LJUS P-PLÅSTER P-plåstret kan förändra din mens, antingen i form av oregelbundna blödningar eller mer regelbunden och mindre riklig mens. INGEN PESSAR Pessaret påverkar inte menstruationen. INGEN P-RING P-ringen kan orsaka oregelbundna blödningar tillfälligt, och kan göra att mensen försvinner helt. LJUS KONDOM FÖR KVINNOR Femidomen påverkar inte menstruationen. INGEN KONDOM FÖR MÄN Kondomen för män påverkar inte menstruationen. INGEN NATURLIG FAMILJEPLANE- RING Naturlig familjeplanering påverkar inte menstruationen. INGEN SPERMIEHÄM-MANDE MEDEL Spermiehämmande medel påverkar inte menstruationen. INGEN AVBRUTET SAMLAG Avbrutet samlag påverkar inte menstruationen. INGEN STERILISERING AV KVINNAN Sterilisering av kvinnan påverkar inte menstruationen. INGEN STERILISERING AV MANNEN Sterilisering av mannen påverkar inte menstruationen. INGEN ÄR DET OK? TÄNK PÅ DETTA Om du oroar dig för att ringen ska ramla ut eller om den har ramlat ut i mer än tre timmar bör du prata med en barnmorska eller gynekolog och läsa bipacksedeln. Under tiden bör du använda en annan preventivmetod, till exempel kondom. LÄS MER DU ÄR KANSKE OCKSÅ INTRESSERAD AV MENSEN ÄR SEN DU GLÖMDE P-PILLRET FÅ TILLBAKA FERTILITETEN
